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ENJOY ”Medi！”（瞑想＆ストレッチ）（予約制）
2020年7月8日 水曜日 @ PM 1:45~PM 3:30
イベント ナビゲーション
条件付きとなりますがいよいよ開催させて頂きます
内容はこちらを必ずご確認ください
コロナ感染対策の為にしばらく人数規制を設けております
上記の理由により予約制とさせて頂きます
ご参加希望の方はこちらからご予約の上ご来場下さい
ご協力ありがとうございます
瞑想とかんたんなストレッチでリフレッシュしませんか？
心と身体の代謝を高め、健康と気付きを高めます
都会生活で起こりがちな頭、思考への過度な集中状態を
クールダウンさせ効果的な行動を促します
グループで行う事で効果は桁違いにもたらされます
日々の積み重ねが大切です
ストレッチを行います、動きやすい服装がお勧めです
※終了後のお茶会はございません
当日会場にてお待ちしております